今朝の体重:83.3kg (1/4 87.4kgから-4.1kg 昨日から-1.1kg) またもや1kg以上減る乱高下。うーん、自分の中での目標だった1月中に82kg台前半で終える予定が少しオーバーしてしまったが、4kgの減少は悪く無いペースだと思う。 1月のおよそ1ヶ月間の体重の変…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。