今朝の体重:82.6kg (1/4 87.4kgから-4.8kg 昨日から-0.5kg) 順調に82kg台前半まで落ちていたが、ここ1週間で82~83kgを行ったり来たりしている。完全に停滞期だなこりゃ。やはり体重が減らないと、なかなかモチベーションが上がりづらいが、ここは辛抱ど…
長崎にあまり馴染みがない人でも、長崎と聞いて連想するのがちゃんぽんではないでしょうか。豚骨ベースのスープに、たくさんの野菜や肉や魚介類が入っていて、もちもちした太麺が美味しい麺料理です。 で、長崎ちゃんぽんといえばリンガーハット。関東でも多…
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