今朝の体重:78.5kg (1/4 87.4kgから-8.9kg 昨日から-0.1kg) 微減。まあ、現状をキープできているので良いとしよう! <朝> 入浴後、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社。コーヒーを淹れて飲む。 <昼> 今日の昼は、ブランパンサンドのランチにするこ…
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