今朝の体重:77.6kg (1/4 87.4kgから-9.8kg 昨日から+0.1kg) 微増ではあるが、十分、現状維持できた範疇だろう。昨晩、家に帰ってから少し飲み食いしたので少し不安だったが、この体重で良かった。 <朝> 入浴後、メッツコーラを飲む。今日は連休中日だが…
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