今朝の体重:76.2kg (1/4 87.4kgから-11.2kg 昨日から+0.6kg) うーん、再び76kg台へ。今週でストイックな糖質制限は終了の予定だが、ラストスパートに向けて少し食べる量も気にしようか…。 <朝> 入浴後、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社。コーヒー…
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