今朝の体重:76.2kg (2016/5/1から±+2.1kg 昨日から+0.5kg) <朝> いつも通りの時間帯に起き、入浴を済ませる。メッツコーラを飲んだ。その後、バスと電車で池袋に行き、そこから特急レッドアローに乗って秩父方面へ向かう。 ◆サラダ 野菜スティック ハイ…
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