今朝の体重：75.6kg （2016/5/1の74.2kgから+1.4kg 昨日から-0.3kg） 昨日、昼に少し炭水化物を多く摂ってしまったように思えたが、やはり夜に気をつければ体重の増加は無いようだ。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラ・炭酸水を飲む。どうも今日は喉が乾い…