今朝の体重:76.5kg (2016/5/1の74.2kgから+2.3kg 昨日から+0.3kg) 微増した。警戒域に近づいているので、もう少し体重を落としておきたいところだ。 <朝> 入浴を済ませ、ペプシゼロを飲む。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れて飲む。 <昼> これまで…
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