今朝の体重：76.4kg （2016/5/1の74.2kgから+2.9kg 昨日から+0.2kg） 微増してしまった。少し引き締めていこう。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社。コーヒーを淹れて飲む。 ＜昼＞ お昼にいつもの海鮮系居酒屋のランチを食べに行…