今朝の体重:76.7kg (2016/5/1の74.2kgから+2.5kg 昨日から+0.3kg) 半身浴無しの状況での体重なので、実際には76kg前半だと思われる。 <朝> メッツコーラを飲み、ヴァームを飲む。そして今日は休日なのでプールへ行く。今日は1時間以上泳ぐつもりだった…
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