今朝の体重：77.1kg （2016/5/1の74.2kgから+2.8kg 昨日から-1.1kg） あまり昨日意識したつもりは無かったが、一気に減っていた。とはいえ、まだ警戒域の77kg台だ。気をつけていこう。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。移動中に水500mlを買って飲…