今朝の体重:76.4kg (2016/5/1の74.2kgから+2.2kg 一昨日から-0.1kg) 微減した。このままキープしていきたいものだ。 <朝・昼> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。そして今日は出張と私用を兼ねて京都へ行くのだ。食材を買い込んで新幹線に乗る。 ◆野菜…
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