今朝の体重：77.3kg （2016/5/1の74.2kgから+3.1kg 昨日から-0.2kg） 昨日、比較的糖質少なめにした割にはあまり体重が下がらなく残念。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社。アイスコーヒーを飲む。 ＜昼＞ 夏真っ盛り。 外は暑い…