今朝の体重:77.8kg (2016/5/1の74.2kgから+3.6kg 昨日から+0.5kg) 昨日も昼食をミニマムに済ませたつもりだったが、増えてしまった。飲みの後の麻婆豆腐が原因だろうか?(甘みが入っているし、片栗粉も入っているので比較的糖質が含まれているのだ) <…
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