今朝の体重:77.9kg (2016/5/1の74.2kgから+3.7kg 昨日から-0.2kg) 微減ながら、久々に77kg台。これを維持しながら、更に77kgを割り込んでいきたい。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社し、アイスコーヒーを飲む。 <昼> 仲間と…
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