今朝の体重：77.2kg （2016/5/1の74.2kgから+3.0kg 昨日から+0.4kg） 再度、警戒域に入ってしまった。まあ、体重は3歩進んで2歩下がる要領で減っていくものなので、引続き気をつけていけばしっかり下がるだろう。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。…