今朝の体重:76.6kg (2016/5/1の74.2kgから+2.4kg 昨日から-1.0kg) 久々にカツーンと下がった。昨晩、ゆで落花生を大分食べてしまったので不安だったのだが。 〈朝〉 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。週末だが私用と仕事があり、都内に赴く。水500mlを…
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