今朝の体重：77.4kg （2016/5/1の74.2kgから+3.2kg 昨日から-0.1kg） 昨晩、中華でけっこう糖質を摂ったような気がしたが、微増で済んでよかった。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。その後、作業を行いつつ、炭酸水・メッツコーラをもう一本飲んだ…