今朝の体重:77.0kg (2016/5/1の74.2kgから+2.8kg 昨日から-0.4kg) そこそこ体重が減った。しかも半身浴なしでの計測なので非常にいい感じだ。 <朝> シャワーを浴びて外出する。今日はイベント等に参加なのだ。 飲酒を伴うので軽く胃に入れておくことに…
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