体重:計測せず 今日は外泊のため、体重は計測していない。 <朝> 1時間程度、半身浴を行う。その間、水1l相当を飲む。 その後、facebookのオフ会で、鹿児島・津貫のマルスウイスキーの蒸溜所へ見学に行く。車中、午前から既に宴会状態だ。 ◆サラダ・ファミ…
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