今朝の体重:76.7kg (2016/5/1の74.2kgから+2.5kg 昨日から-1.1kg) けっこう減った。ここのところ、1kg単位で増減が続くなあ。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。今日は日曜で休みだが、いろいろ作業があるのでプールは休みだ。炭酸水500mlを飲む…
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