今朝の体重:76.0kg (2016/5/1の74.2kgから+1.8kg 昨日から-0.9kg) おお、いい感じにカツーンと下がった! <朝> いつも通り、1時間の半身浴を済ませ、メッツコーラを飲む。 そして、今日は1ヶ月以上ぶりに水泳に行く。行きつけの施設が昨年で中期改装に…
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