今朝の体重：77.4kg （2016/5/1の74.2kgから+3.2kg 昨日から+0.2kg） 微増。やっぱり昨晩、食べすぎたせいだろうか。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。立寄りを済ませ、水2lを買って出社する。 ＜昼＞ 会議後、同僚たちと昼食へ行く。まぐろのかま…