今朝の体重：76.8kg （2016/5/1の74.2kgから+2.6kg 昨日から-0.4kg） 今日は微減した。77kg前後ではなく、76kg前後で増減したいものだなあ。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。少し立寄りを済ませて、水2lを買って出社する。 ＜昼＞ 昼食は久々にサ…