今朝の体重:76.3kg (2016/5/1の74.2kgから+2.1kg 昨日から-1.3kg) カツーンと下がった。が、今日は糖質を頂くことになるので増えるのであろう。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。今日は秩父に観光に行くのだ。浦和駅前でサラダやスモークサーモ…
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