今朝の体重:77.7kg (2016/5/1の74.2kgから+3.5kg 昨日から-1.4kg) 昨日、昼を抜いた影響もあり、カツーンと減らすことに成功。カツーンと増えた場合は、調整次第でカツーンと下げることが可能だ。とはいえ、自分の中で決めている安全域の76kg台にはまだ遠…
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