今朝の体重：78.3kg （2016/5/1の74.2kgから+4.1kg 昨日から+1.0kg） ガーン、がっつり太った。昨日、ビュッフェで気を抜きすぎてしまったか。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。打合せに直行し、出された水を一杯飲む。 ＜昼＞ さて、痩せねばなら…