今朝の体重：77.4kg （2016/5/1の74.2kgから+3.2kg 数日前から+0.2kg） あるぇ～？さらに微増。そこそこしっかりとした食生活送っているつもりなのだが…。 ＜朝＞ 昼近くに起床。入浴を済ませる。 ＜昼＞ 午後から会議で出社だが、夕方からなので、自宅で昼…