今朝の体重:76.8kg (2016/5/1の74.2kgから+2.6kg 昨日から±0.0kg) 体重変わらず! <朝> 入浴を済ませる。夏の終わりの最近の自分の流行りは、45分半身浴を行って汗を流し、その後、熱い湯を半分流して水を入れてぬる湯を楽しむのだ。もう少し早くにこの…
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