今朝の体重:76.1kg (2016/5/1の74.2kgから+1.9kg 昨日から-0.2kg) 微減だが、76kg前半、いい数字をキープできている。この調子だ。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社し、アイスコーヒーを飲む。 <昼> 昼食はサイゼリヤのいつ…
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