今朝の体重:75.8kg (2016/5/1の74.2kgから+1.6kg 昨日から-0.2kg) 今朝は半身浴せずに、この体重なので大分いい感じの方向性だ! <朝> 昨晩(昨朝?)は、大分長く楽しんでしまい、睡眠時間が数時間だけだ。だが、起床し、シャワーを浴び、身支度を済ま…
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