今朝の体重：76.5kg （2016/5/1の74.2kgから+2.3kg 昨日から-0.2kg） 微減だが、いい感じだ！ ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。 その後、用事があり、休日なのだが、都内へ移動。移動中に水500mlを飲む。 ＜昼＞ 用事を済ませ、そのまま昼食を取る…