今朝の体重:77.0kg (2016/5/1の74.2kgから+2.8kg 昨日から+0.3kg) 昨日からさらりと微増して、しれっと警戒域突入だ。引き締めていかねば。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れて飲む。 <昼> 会議などを経て…
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