今朝の体重：76.1kg （2016/5/1の74.2kgから+1.9kg 昨日から-1.0kg） 一日で体重リセット！数年に渡り、体重管理を行っていると、1kg程度の調整など簡単に出来るのである。 ＜朝＞ 今日から正月休みの開始だ。ガッツリ睡眠を貪りたいところだが、朝早めに起…