今朝の体重：76.0kg （2016/5/1の74.2kgから+1.8kg 昨日から+0.3kg） 2018年の始まり。いい感じの体重でスタートだ。 ＜朝＞ 入浴を行う。半身浴・温湯を楽しんで浴室を出る。 ＜昼＞ 冷蔵庫にあるもので昼食だ。正月なのでお節的なものを、と思ったのだが、…