今朝の体重:75.8kg (2016/5/1の74.2kgから+1.6kg 昨日から-0.5kg) いい感じに減った!このあたりをキープしたいものだ。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れて飲む。 <昼> さて、何を昼に食べようか、と考え…
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