今朝の体重：76.6kg （2016/5/1の74.2kgから+2.4kg 昨日から+0.3kg） 昨日、糖質祭を行ったが、夕食をそう多く食べなかったおかげか、想定以下の増え幅で済んで良かった！ ＜朝＞ 起床し、ヴァームを飲む。今日は日曜なので、午前はゴルフの練習へ。1時間ほ…