今朝の体重：77.2kg （2016/5/1の74.2kgから+3.0kg 昨日から+0.6kg） 日曜でなかなか増えてしまった。ウィークデーで調整していこう。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れて飲む。 ＜昼＞ 昼食はいつも通りの、セ…