今朝の体重：78.3kg （2016/5/1の74.2kgから+4.1kg 昨日から+0.1kg） 昨日の蕎麦テロがあった割には増えておらず、ホッとした。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社する。 ＜昼＞ 昼はいつもほど腹の減りが小さく、かつ痩せなければ…