今朝の体重：77.5kg （2016/5/1の74.2kgから+3.4kg 6/16から-0.9kg） がっつり下がって、週末の福岡三昧前までの水準には戻った。しかし、76kg台まで落としたいものだ。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水500mlを買って出社し、コーヒーを淹れて…