今朝の体重:77.7kg (2016/5/1の74.2kgから+3.6kg 昨日から-0.2kg) 微減した。もう少し減らしたいなあ。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れて飲む。 <昼> 今日はブランパンで昼食を取ることに。たまごをチー…
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