朝の体重：78.1kg （2016/5/1の74.2kgから+3.9kg 昨日から-0.2kg 微減はした。だがもっと減らしたいのう。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。アイスコーヒーと水2l買って出社。 ＜昼＞ 何だか忙しく、昼食は久々のコンビニ・セブンイレブン定食だ。…