朝の体重:78.0kg (2016/5/1の74.2kgから+3.8kg 昨日から-0.3kg) 少し減った! <朝> 朝早めに起床し、ヴァームを飲む。今日はお盆休み兼ねて午後の私用でお休みだ。午前はゴルフの練習へ行くことに。1時間アプローチとパターの練習を行い、その後、90分…
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