今朝の体重：78.2kg （2016/5/1の74.2kgから+4.1kg 昨日から-0.3kg） 増えていると思ったら、意外と減っていたが、まだ十分警戒域だ。 ＜朝＞ 起床すると、どうも体調が悪い…。ここ最近の温度変化で風邪でも引いてしまったようだ。午前は休みにして病院へ行…