今朝の体重：78.1kg （2016/5/1の74.2kgから+4.0kg 昨日から-0.1kg） 微減した。ほんとに微減だが。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。体調もすっかり良くなった。水2lを買って出社する。 ＜昼＞ 午後の打ち合わせの前に、日高屋で昼食だ。野菜炒め…