今朝の体重:77.8kg (2016/5/1の74.2kgから+3.6kg 一昨日から-1.0kg) 久々の77kg台だ。ここ数日の気苦労が効いたか? <朝> 起床し、入浴を済ませ、メッツコーラ飲む。打合せに直行だ。 <昼> 昼はしゃぶしゃぶ定食、野菜食べ放題だ。 野菜のほか、豚肉…
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