今朝の体重：77.2kg （2016/5/1の74.2kgから+3.0kg 昨日から-1.0kg） カツーンと下がった！ウィークデーでの調整に成功。だが、もう少し減らそう。 ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。今日は打ち合わせに直行だ。時間つぶしに喫茶店でコーヒー…