今朝の体重：79.5kg （2016/5/1の74.2kgから+5.3kg 昨日から-1.3kg） カツーンと2kgくらい落としたかったが、昨日あまり食べていないものの、ついビールを飲んでしまったせいかそこそこの減りで終わった。 ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませ、ゼロコカコーラを飲…