糖質制限で減量したり、現状維持に挑戦する記録

高寺伸吾、41歳。2015年から2016年にかけて、都合9ヶ月間で約38kgの減量に成功。ひとまず今は現状維持を目指しています。

2019-08-08から1日間の記事一覧

8/7 1310日目 国会探索

今朝の体重:79.5kg (2016/5/1の74.2kgから+5.3kg 昨日から+0.3kg) むう、微増した。 <朝> 起床し、入浴を済ませ、ゼロペプシを飲む。朝一でMTGがあるため早めに起きたのだが、先方の担当者が暑さにやられて発熱したためリスケをお願いしたいとの連絡が…