今朝の体重：78.5kg （2016/5/1の74.2kgから+4.3kg 一昨日から-1.1kg） おー！ガッツリ減った！！ ＜朝＞ 起床する。何だか先週は忙しかったので、今日はガッツリ遅くまでよく寝ていた。 起床後、入浴する。休みだったのでいつもよりも1時間近くガッツリと半…